Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 (edited) Cand am inceput sa cant la chitara nu am avut probleme cu mana ... dar acuma 3 saptamani in urma a inceput sa ma doara incheietura de la mana stanga ... folosesc toate pozitiile posibile cand cant (in general fac multe exercitii pt. degetatie cu metronomul) ... am incercat chiar si din picioare ... dar orice asi face dupa 4,5 minute de cantat ma doare incheietura am gresit eu cu ceva??? sau e normal pana se obisnuieste mana? :-s Edited July 1, 2007 by DoomShadow
George M. Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 trage chitara mai spre dreapta asa incat mana stanga sa vina mai aproape de corp
Guest Wickerman Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Cand am inceput sa cant la chitara nu am avut probleme cu mana ... dar acuma 3 saptamani in urma a inceput sa ma doara incheietura de la mana stanga ... folosesc toate pozitiile posibile cand cant (in general fac multe exercitii pt. degetatie cu metronomul) ... am incercat chiar si din picioare ... dar orice asi face dupa 4,5 minute de cantat ma doare incheietura am gresit eu cu ceva??? sau e normal pana se obisnuieste mana? :-s Poarta wrist-bands ca cei de la Iron Maiden. Asa fac eu si parca nu mai doare atat de tare incheietura. Daca tii grifu paralel cu podeaua cand canti in picioare incearca sa-l tii inclinat cu cheitele in sus si da-l mai aproape de tine. Da corpul chitarii mai departe de tine si gatu mai aproape. Dar incearca wrist-bands... fac mare diferenta. Si arata si misto P.S.: Da jos de la mana orice accesoriu: ceas, bratara... tot.
Guest Wierdguy Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 consuma lactate.. sau alimente care contin calciu si ia o pauza de vreo 2 -3 zile. Ar trebui sa mearga. Succes.
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Chestia cu wrist-bands o sa o incerc ca mi-am propus de mult ... chiar arata super ... si James de la metallica are asa cv pe negru si arata superb :* ... lactate consum foarte multa ... iau si vitamine zilnic sa nu zic cu cate fructe ma indoapa maicamea .... cat despre grif mai aproape de cor ai dreptate chiar merge dar eu sunt obisnuit sa tin mana dreapta pe bridge si mi-e nasol ) oricum eu caut o pozitie cat mai corecta ms all dak mai aveti chestii interesante despre pozitii postati
doi20 Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 o incalzire inainte de a lua chitara in brate ai incercat? am avut si io probleme de genu' si de cand am inceput cu o scurta incalzire nu m-a mai durut incheietura
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 da pai asta a fost una din primele lectii care le-am luat de la Tony ) (thx Tony) intotdeauna imi incalzesc incheieturile si degetele ... nu foarte mult ca nu am rabdare cand vine vorba de chitara
Guest zzz Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Sa faci neaparat o pauza de cateva saptamani pentru ca altfel poti ajunge la complicatii foarte grave, inclusiv la operatie...uite parerea lui Steve Vai despre faza cu durerile : http://www.vai.com/FanForum/answers.html (uita-te chiar la ultima intrebare din pagina)...in aceasta pauza te poti ocupa de aprofundarea teoriei, exercitii pentru formarea urechii, etc...treaba este foarte serioasa si neglijarea ei si perpetuarea repetitiei in prezenta durerilor te poate aduce in faza sa nu mai poti canta niciodata la chitara...nu vreau sa te speriu dar fii foarte precaut in ceea ce priveste faza asta...
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Man bine ca mi-ai zis :| LoL o sa fac o pauza ca si asa plec la bunici si nu iau chitara cu mine thx man
Guest zzz Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Cu placere... Sper sa te faci bine si pe cand vii de la bunici sa poti incepe din nou "treaba"...
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Clar ... cand vin de la bunici ma inscriu la scoala de arte si dublez exercitiile sa recuperez ... adik in jur de 4,5 ore pe zi )
s0rin Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Si nu uita ce a zis Jimi Hendrix referitor la durerea de incheieturi: "Pain is nothing but a number! "
marduk Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 uh vad ca n-a intrebat nimeni,..de cit timp cinti? ca daca e vorba de o luna doua durerea poate sa apara cind incerci pozitii noi sau exersezi mai sustinut. daca asta e cauza va trece de la sine ca si durerea din buricele degetelor. daca nu nush... eu par example am facut una bucata complicatie la incheitura de la stinga, un chist sinovial ( se aduna limfa arata naspa, doare d-astea) si toate astea de la activitatea crescuta a miinii. m-am operat( doctoru o sa-l injur multa vreme..l-a scos de la rupt ca tot tre sa fac masaj la el zilnic sa stea in banca lui) oricum tendoanele mi le-a eliberat ok si nu mai am probleme. cum sa verifici daca ai asa ceva ( sper sa nu) : indoaie incheietura spre interior si compara mina stinga si mina dreapta in partea superioara a incheiturii.
Razvan S. Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 (edited) daca te pui sa faci solo-uri gen batio si tii chitara ca si aia d la Blink LOL nu m-as mira...am avut si eu kestia asta cu durerea...incearca sa nu strangi asa de mult de gat, sa nu fortezi mana sau sa ti-o incorzi, la mine am descoperit ca asta e faza...pivotam aiureah cu degetu mare sau asa cva Edited July 1, 2007 by skarbu
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 de cantat cant de 4 luni si nu ... nu mi-e unflata ... arata ca si dreapta cat despre pauza ... nu pot ( ... chiar nu prea pot sa ma abtin ... mi-a intrat in sange imi pare rau marduka de ce ai patit ... acuma mai ai probleme cand canti??? oricum skarbu ... nu incord mana cand cant ... stau relaxat si nu apas tare pe corzi :-s
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 Astea sunt pozitiile cu care cant cand stau jos ... scuzati backgroundul (dezordine) ... scuzati imbracamintea ... si in special scuzati fata mea ) oricum nu or iesit clar pozele deci nu aveti cum sa radeti )
marduk Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 am zis si mai sus ca nu mai am nici o problema ms de ingrijorare
Guest DoomShadow Posted July 1, 2007 Posted July 1, 2007 wai multumesc ... am ce citi maine ... nu ca nu asi avea 20 de carti de citit pe vacanta da nah ... ms oricum
Cursedone Posted July 2, 2007 Posted July 2, 2007 wai multumesc ... am ce citi maine ... nu ca nu asi avea 20 de carti de citit pe vacanta da nah ... ms oricum vezi sa nu ai vreo boala cu articulatiile, ai fost la doctor?
Guest DoomShadow Posted July 2, 2007 Posted July 2, 2007 Pai nu ... nu am fost ... am zis ca nu e nimic serios si nu i-am prea dat importanta ... pana am aflat ca nu o sa mai cant niciodata la chitara :|
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now