CiocanelBloodyCIocanel

Am o carte care m-a ajutat mult in cateva zile. Care vrea sa zica pe PM i-o dau e pdf. Practic, dupa o saptamana mi se blocasera muschii pana la umar la mana stanga si incepusera sa ma doara si degetele de la mana dreapta. Cea mai mare prostie a fost ca am incercat sa imobilizez mana si asta mai rau mi-a facut, ma durea mai tare dimineata. Am cumparat cartea de pe http://www.tendoniti...tendonitis.html Am stat ceva pana am cumparat-o, pana mi-am dat seama ca stie despre ce vorbeste ca aveam si eu aceleasi probleme despre care nu scria nicaieri. Si am incercat masajul cu gheata si se simtea ca o sa aiba efect. De trei zile e mult mai bine, s-a dezumflat mana nu ma mai doar nimic constant, l-am si intrebat daca pot sa cant si a zis ca se poate, doar sa fac mai multe masaje cu gheata in cazul asta. Mare lucru nu e de facut, doar ca trebuie facut foarte des si ia timp: 0. Nutritie: mai multe proteine decat dzr ca sa fie surplus pentru tendoane, magneziu si vitamina D, B6 si B7. (pastile pt vitamina D ca sa fiti siguri. Pentru magneziu, eu am folosit susan sa fiu sigur ca ajung la o doza ok + restu alimentelor) 1. Umpli o galeata/chiuveta cu apa extrem de rece (de la frigider) + iei o sticla de 1 litru sau 2 mai mici si le ingheti in congelator. Apoi la pasul asta le pui in galeata sa tina apa rece. Intr-un interval de 2 ore tebuie sa bagi mana in ea pana dupa cot (ca sa acopere muschii care iti incurca tendoanele) si de 10 ori, si de fiecare data o tii acolo cate 10-20 secunde. Nu mai mult, nu mai putin. 2. Faci un fel de extensie mai speciala (o sa fie incarte poze) ca sa dea drumu la circulatie de la umar. 3. Masaj local. Pe muschii si tendoanele mainilor. 4. Masaj cu gheata. Astea se fac pentru ambele maini (de obicei si a doua mana sufera, chiar daca nu doare, ca in cazul meu). Cu cat faci mai multe masaje cu gheata cu atat merge mai bine pentru ca tendoanele vor primi 'material nou' cat mai des. Ele nu primesc 'material nou' in timp ce ai tendonita. Eu nu am folosit mana stanga nici la munca, asa ca am recuperat mult repede, mi-am facut masaje cu gheata si de minim 2 ori pe ora (cateodata si de 5 ori) toata ziua + prima procedura cu 10 scufundari in 2 ore. Dureaza cam 2 saptamani sa-ti revii complet. Dar trebuie continuat cate putin si dupa perioada asta. Omu zice ca merge si la sindromul de tunel carpian. asa ca... incercati. Also, merge si ca masura preventiva, cel putin masajul cu gheata dupa o sedinta mai aiurea. Oricum, recomand, de 3 zile sunt pe ice massage si acum pot pune mana pe chitara... cat de cat. Gata, ma duc sa recuperez aproape 2 saptamani de nechitara!

tot eu...

https://soundcloud.com/hammerhammerson/joaca https://soundcloud.com/hammerhammerson/joaca-electrica

preselectia este tot live? presupun ca o improvizatie peste un standard de jazz nu se considera a fi cover...?

thank god for slide and anti-inflammatories . pot sa cant slide in reprize de 5-10 min cat sunt pe anti-inflamatoare. https://soundcloud.com/hammerhammerson/i-trust-you-to-kill-me-because

am incercat eu pene de metal. sunt ok daca sunt subtiri. nu-s mari avantaje/dezavantaje. n-am rupt nicio coarda cu ele (then again i rarely do).

am avut corzi de 0.11-0.12 vreo cativa ani de zile nu e asta problema. am repetat o chestie cu triluri... si am exagerat.

aleg diagnosticul asta am d-astea de cand ma stiu.

l-am gasit pe nenea asta, tot cautand... o sa iau o pauza...

Nu gasesc pe net decat articole care au legatura cu pernitele degetelor la cei care sunt la inceput. Ma intereseaza daca a avut cineva tendonita sau alte 'accidentari' minore de la cantatul la chitara. Am o senzatie naspa la degetele de la mana stanga. Nu am exersat mai mult ca de obicei dar le-am tot fortat in sedinte mai lungi, si probabil incorecte, cateva zile saptamana trecuta. Durerea nu e deranjanta, doar ma 'furnica' din cand in cand, chiar daca nu le fortez in acel moment. Stiu ca se poate face tendonita de la asa ceva si te pune pe bara cam un an. (din ce citisem intr-un interviu cu erkan ogur). M-as duce la un doctor dar astia din Romania nu stiu ce sa-ti zica decat daca ai ceva mai grav.

pe langa interpretarea oribila, ma dor degetele de la cantecul asta si mi-am pus corzi de 9 sa pot supravietui repetiilor cu atatea triluri. http://soundcloud.com/hammerhammerson/checkerjankino-first-part

cel putin alea din a doua jumatate a sec. XX merita cautate in var completa

in doar 16 min jumate

dar puteai doar sa inveti sa canti. nu-ti trebuie distors sa studiezi. fie metal, fie ce-o fi. acu, n-am nimic cu tine, dar ma enervez cand aud scuze d-astea de scule, ca se propaga si ajungem toti sa credem ca nu putem sa cantam daca n-avem 5 pedale, un amplificator pe lampi si stam sa cautam pe net oferte si explicatii stiintifice in loc sa studiem (boala de care am suferit si eu). daca esti inginer si te preocupa doar partea asta tehnica... e altceva.

pai si frustrarea era ca nu aveai scule sau ca nu puteai canta? adica, acum ca ai scule, canti? pentru ca dupa ce scule ai, pari a investi mai mult timp in setat si gandit cum sa lantuiesti sculele... (nu e vorba ca-s multe sau ca ar fi foarte bune, dar sunt cam... aiurea alese - procesor + amp cu efecte, si mai ai o statie pe langa aia... si apoi ai 3 boostere cam de acelasi fel, ai in total 8 pedale, si cum spuneam ai si un procesor... plus ca toate sunt de nivel mediu... adica, nu-s cine stie ce)

nu-nteleg ce vrei sa zici. s-o luam de la capat. despre ce vorbesti?

nu ma incadrez in aceasta categorie, dar inteleg ce vrei sa zici... cred. Insa nu sunt de acord ca GAS-ul ar veni de acolo. Pentru ca este prezent si in cultura americana, unde cred ca au cantat pe scule mai bune in anii 90 decat exista acum la diverse preturi sub high end. GAS-ul vine din alte parti si poate fi oprit. Ar trebui deamarata o campanie - stop GAS, start playing.

tare!

prin camera se aude mai bine chitara. pe trackul inregisrat in soft se aude mai bine ca 'mix' dar chitara e mai neintonata... mai aiurea... http://www.youtube.com/watch?v=lCLVJg7L8Bg http://www.youtube.com/watch?v=2XMiUgBfZrA

nu rezolvi ''problema'' asta decat daca iti iei o chitara cu fretboard de rosewood/abanos/lemn negru.

Gwilym Simcock http://www.jukebo.com/gwilym-simcock/music-clip,affinity,qz080k.html

o versiune cu mai putine greseli la Hora mit tzibeles

d-ale mele. https://soundcloud.com/hammerhammerson/ritual

http://youtu.be/XVUxP8RO_6g

pai, de ce nu incerci pe boxele de la calculator ca sa vezi daca merge si asa vezi daca e de la amplificator. daca nu, poti incerca guitar rig si prin line in-placa integrata. tot aia e...